Autor Tema: Buscando la luz entre tanto túnel...  (Leído 106027 veces)

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2010 en: Abril 30, 2018, 07:11:34 pm »

lila87

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2011 en: Abril 30, 2018, 07:21:46 pm »

lila87

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Qué me vas a contar, Lila... Cuando yo bajé de 65 a 53kg, no comía ni la mitad de bien y hacia la mitad de ejercicio. Ahora hago 6 días a la semana ejercicio (3 días de entrenamiento de series durante 15 minutos y 20 minutos de hiit en bici y 3 días de spinning, de entre 45 y 60 minutos) y lo último que he bajado, en 10 días, han sido 500gr... Y no es que esté rozando el 5, es que estoy en 68 y esto no baja... Pero la vida es así y el cuerpo se acostumbra a todo, tanto a lo bueno como a lo malo...

Que el cuerpo se acostumbre sí, es cierto, en parte, pero hay que ir viendo como uno se siente, yo al menos no me siento como entonces, y tampoco hace mucho tiempo, 4-5 meses apenas q empecé a ir ganando despacio, pero no tengo la misma energía q cd estaba adelgazando.

Aunque hay que ver q los días q estoy en casa, pues los menus en general me aguantan bien el hambre.

Yo lo q quiero ver es si haciendo ejercicios de fuerza, ayuda a obtener resultados, y no sería por quemar más kcals, porq no, sino q debido al tipo de ejercicio, contribuye a un mejor funcionamiento hormonal, y eficiencia del metabolismo y sus funciones.

Yo ya sabes q soy en contra de restringir más para obtener resultados, as veces prefiero probar al revés ajaj
Pero vamos q yo estoy casi convencida q comer menos bien = menos volumen de comida, facilita adelgazar , o obtener resultados más rápidos.

Y se supone q no debería ser así, pero en fin, cada cuerpo...

Pero en tú caso q aún tienes un buen margen de kgs, yo creo q algo más deberias bajar, pero puede simplemente ser una fase q tú cuerpo se resista más, y en un mes o así diese un empujón.

Tú ten fe! Si llegar una acaba llegando, sea más rápido o más lento ejej

 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2012 en: Mayo 01, 2018, 11:19:11 am »

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@lila87 dónde está?

https://www.fitnessrevolucionario.com/2018/04/28/descanso-de-la-dieta/

Madre.mia qué cabeza ajajaja ya está @Marygordis
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2013 en: Mayo 02, 2018, 09:04:10 am »

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Buenos días!

festivo pasado!

hoy tengo una prioridad-compromiso: hacer rutina hiit en casa ajajaja
y tengo planeados mis menús de hoy, mañana y `pasado, y creo q tb del sábado, los estoy ya planeando para unas estadísticas.

ayer comí sobre 1800kcal.

tengo la regla, me ha empezado ayer, así que a la báscula entre eso y comer más, pues ni me acerco ajajaj
el resfriado no  me deja puff, ayer otra vez a dolerme garganta y tal, así que medicación de nuevo. y la nariz la tengo super congestionada.

hoy en casa, estoy pendiente de recibir paquete y q recojan otro, así que voy a estar con el pc, y estoy pendiente de q mi marido me diga si vendrá a comer a casa o no, ya me toca volver a empezar hacer su comida en las cenas para q la lleve, pues ya vuelve a trabajar aqui en la ciudad.
si él viene hoy a comer, haré arroz y ensalada de tomate y pepino, sino viniera en vez de arroz me cuezo una patata.

bueno al lio, feliz miércoles!
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2014 en: Mayo 03, 2018, 08:14:34 am »

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Buenos días!

Yo en racha no sé de qué @montuiri 😂😂😂

Bueno día de ayer bien, comi 1300kcal, lo estipulado, macros también bien,  y de tarde y a la noche tuve algo de ansiedad, de querer picar, y el ejercicio me estaba dando una pereza enorme, pero me entra tb la culpa y con la culpa las ganas de comer algo indebido, así q cogi y me dije, si vas a comer, al menos haz una rutina,  así que he buscado entre las rutinas de Malova una de Abs, empecé a verla y sin pensar más me puse a hacerla, era de principiantes y ya las hice a costarme más, pero bueno para empezar y ganar el gusto...
Pero terminé sudando, al menos elevar pulsaciones.
Lo cierto es que antes me empezaba a doler la cabeza, y después se me fue.
Tampoco comi nada indebido ya que se fue la culpa xD, pensé al revés bueno ahora q ya has hecho el ejercicio pues no fastidies el día comiendo algo q irá a tu panza 😂😂😂😂

Me llegó mi pedido entre los cuales viene otra bolsa de Maca, harina de lino (lino en polvo) y colon cleanse para intentar regularizar mi estreñimiento, y extracto de ginkgo biloba para ayudarme a concentrar mejor y a la memoria que me falla mucho.

De cena tenía planeado un leche con cafe con una tortita de claras, proteina whey, lino en polvo, salvado de trigo integral y maca.

Esto fue de risa porq al añadir el lino quedó todo un pegote ajajaj como no, y pensé uff y ahora qué? Esto en plancha se va a pegar todo...
Pero como el lino es rico en mucilagos, y grasas, pensé esto como retiene el agua, a lo mejor no se pega a la plancha.
Así q puse en pegote en la plancha y con un tenedor lo fui aplanando xD
Cuesta q se haga, pero la he tapado y dejado, y dp logré que se soltara y darle la vuelta, y la verdad es q queda esponjosa tipo bizcocho!!

Hoy me he pesado, me he dicho que hay que ir observándolo todo, dio 60.3 (+700) teniendo en cuenta el finde de exceso, el martes festivo, y la regla pues oye no está mal.
A ver el sábado.

La regla la tengo muuy rara, no sé, no noto manchar lo de otras veces, y ayer además q tomé la maca, pues esta mañana casi q digo q ni la tengo 😌😳😂

Así q iremos viendo qué tal.
Mi menú para hoy es muy igualito al de ayer, solo el desayuno q ayer comi pan, y hoy cereales de espelta pues oye me gustan bastante en leche de soja con cafe !!

Ya he planeado mis días libres que se resumen a mantenimiento, el próximo lunes, dp domingo, y dp el sábado 19 día de nuestro cumple, son cada 6 días, y no cada 7.

Pero me parece q mi marido este sábado no irá a trabajar... Así q espero q no me descarrile.

Pienso en hacer arroz, con ensalada y carne a la plancha, y el domingo pasta con pescado en latas y puntillas de chipirones.
Ese día paso de merienda, y la cena en principio como la del sábado: sopa de verduras + 1 hamburguesa de pollo-pavo.

Si logro todo, la semana se equilibra, yo en MFP lo veo de lunes a domingo, porq suelo hacer día libre el domingo, pero en realidad debería mirarla de sábado a viernes, pues el peso semanal que apunto es el de sábado.

Con la nariz estoy algo mejor, pero el cansacio-fatiga ahí siguen... maldito tiempo, creo q es el tiempo o el aire, no sé,  q me pone así.

Para hoy tengo curro, cd salga me toca ir al nercadillo a ver unas cosas para mi marido, y de tarde hacer rutina en casa otra vez.

Feliz jueves!
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2015 en: Mayo 04, 2018, 11:37:24 am »

daim

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Pues claro que estás en racha! A lo mejor no de bajada, pero sí de recuperar buenos hábitos, que al final es lo que más cuesta... ejercicio, menús planeados, y todo eso.

La primera y única vez que probé el lino, lo tengo grabado en la cabezota. Me habían recomendado que echara una cucharada al yogurt, así que yo obediente cogí un Danone y le puse una cucharada sopera. Lo dejé en la nevera mientras cenaba y tal, y como media hora más tarde cogí el yogurt. Dios. Aquello era engrudo para pegar baldosas xD Se había convertido en una masa gelatinosa con tropezones, y me costó hasta sacar la cuchara, jajaja. No había manera (ni ganas) de comerse ese hormigón armado.

Desde ese día le cogí ascazo, jaja. Y mira que todo el mundo lo recomienda y dice que es buenísimo, para ir al baño, porque tiene mucho omega 3, grasas buenas, y mil propiedades más... pero yo no lo puedo ni veeeer xD Tengo que intentar quitarme la manía y volver a darle otra oportunidad.

Que tengas un viernes genial, hermosa!!

 

Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2016 en: Mayo 04, 2018, 10:55:06 pm »

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Bueno, tengo mis dudas ehh 😂😂😂

Hoy me he pesado y 59'9kg (-400) y ayer en casa de mi jefa me dio lo mismo q la semana pasada...

Hoy iba todo bien, hasta q mi jefa decidió darme para comer, del cocido que hizo 😱🙈🙊

Me dio un poco del caldo, un muslo de pollo, como una loncha de jamon serrano, trozos de carne de cerdo, y un.trozo q ella llama jamon pero sin hueso, no sé si sea jamon serrano, o lomo de cerdo, tipo lomo embuchado, solo sé q eso no sé como contabilizarlo, ah y garbanzos bastantes, unos 200gr cómo minimo.
Y yo comi todo y encima más 2 libritos de lomo pequeños que pesarian ya más de 100gr.

Total : comida calórica, super alta en protes (contabilicé 71gr de proteinas sin haber puesto el taco ese de jamon xD )

No era planeado, pero la verdad q tenía muchas ganitas a los garbancitos 😍😍 me encantan...

Así q mis kcals de hoy van ya para mantenimiento...
Por lo demás llevo todo el día con escalofrios en la espalda, sudo y de pronto siento frio correrme en la espalda, de tarde dormí un poco, sali del curro cansada, y cd me desperté hasta me senti mareada... aturdida... no sé, que no se me pasa esta sensación...

Si mañana tenía esperanza de ver el 59'6 , con la comida de hoy, lo olvido 😢😌😳
Pero bueno, no pasa nada...

Algo bueno tengo, q voy ahí ahí, controlando mejor y al menos aunque perdi algo al inicio, algo es algo, y ahora me mantengo...
Ya bajaré... poco a poco... desistir no desisto.
Tengo todo 1 mes para bajar al menos 1kg xD y si es medio, pues medio, qué le voy hacer!

@daim mujer , claro, en el yogur yo las echaba pero era echar, remover y comer en seguida xD
Sino, tb me da asco, por ese motivo, y q me dijeron q para q de verdad ayuden a ir al baño hay q tomarlas gelatinadas o molidas, así q por eso compré molidas pero no pensé que los mucilagos actuasen aún más rápido xD.

Bueno celiz finde semana! A ver qué tal se me da! :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2017 en: Mayo 06, 2018, 10:08:06 pm »

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Buenas noches!

Vengo a reportar el finde!
Ayer pesaba 60'2kg, y hoy 59'8kg.

Hoy iba todo sobre rueda, hasta la comida claro, y de quien iba a ser? De mi marido pos claro...

Que quería pizza... Así q nada, alitas (3 piezas) patatas gajo con salsa barbacoa, y 1/2 pizza, q esta vez pedi mitad barbacoa y mitad pecado carnel, comi una porcion de barbacoa y 2 de pecado carnal.
Tb mi postre de siempre: mi natilla sin azúcar añadido con una galleta. No he quedado llena con la pizza. Pero al rato saciada.

Después, como costumbre después de comer entra sueño, me dormia en el sofá y sabia taan bien q me fui a la cama, con la pizza la diferencia es q se duerme mejor y más xD

Por la mañana salimos y he caminado.
Al levantarme por la tarde fuimos a pasear al perro, pues al contrario de ayer hoy me sentia bien y con energía.
Ayer a esa hora al pasear al perro me sentí super cansada, con la sensación de q me caería a cualquier momento, o sea floja total.
Y hoy sentirme así me hizo feliz, a ver mañana.

Ayer comi al final sobre 1500kcal me parece, y hoy cerca de 1800 con una buena recarga de grasas y carbos claro.

La verdad q de lo q apunto y mis balances me dan balances de 1500kcal diarias, y esto q alguna cosilla me falta apuntar y así no adelgazo.

Pero el cansancio extremo me tiene frita y ya no sé si es q es el tiempo, o comida... ni idea... solo quiero q se vaya.

Así q esta semana he decidido que dea por donde dea pero tengo q ir al gym a darle caña a los pesos/maquinas,  y algo de cardio, y bueno seguir apreciando lo q como y tal, por ahora sin mucha esperanza de bajar, sé q me esperan 2 arduas semanas, pero tiene q ser.

Pasando eso, a ver si viera progresos.
Bueno los abs del otro día tb me dieron unas benditas agujetas en todo el abdomen ajajaj el viernes aún sentia algo.

Y la regla, supongo q ya mañana esté sin rastro de ella.
Bueno hasta mañana y feliz lunes!
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2018 en: Mayo 07, 2018, 09:24:21 pm »

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Pues @montuiri yo lo tomaba entero, a ver lo remojas en agua por lo que interpreto sea lo mismo que molido. Cd lo echas en agua en seguida empieza a soltar los mucilagos (su gel) y es eso lo que ayuda a ir al baño, actua como un 'lubricante' .
Enterito seria coger las cucharadas y comerlas tal cual.
Pero lo digo lo he tomado echando las semillas en yogur, removiendo y comiendo en seguida el yogur, o en sopa, o incluso echándolas en ensalada .
Me ayudó un tiempo, despues dejó de ser efectivo.
Entonces pues mi amiga que ha estudiado naturopatia y herbodietetica fue que me dijo que para más efectivo habria que o remojar las semillas un rato, o comerlo molido.

Así q pruebo molido a ver.
Aunque aún no vi cómo comerlo diariamente xD.

Bueno hoy sigo de día libre 😌
Fui al curro con mi mochila del gym, y cd llego al curro había 3 torrijas para mi y 2 triangulos de queso 🙈
Encima tuve q quedar 1h más, mi hora del gym, con lo cual no fui al gym, llegaria a casa muy tarde.
Pero mi energía me acompaña!

Mañana voy con mi marido a primera hora, y me deja en el gym!
Aunque no sé muy bien si correr, o hacer mi rutina de piernas, q si hubiese ido hoy mañana tocaria pesas-piernas, pero así no sé, ya veremos.

Y el miércoles tengo dentista así q no puedo ir.

Así q hoy en dieta: kcals de mantenimiento.
De actividad: 17000 pasos, 11'8km , algo más de lo costumbre.

Bueno mañana dios dirá! :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2019 en: Mayo 09, 2018, 10:11:55 am »

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Buenos días!

Bueno ayer ya comi menos, menos mal!
Fui al gym como previsto! Hice piernas pesas, he intentado menos series y pesos considerados, esto es como los ultimos q cogia en Enero o más, hice 3 series de 8-10 repes, algunos 4 series
Prensa/ squats / peso muerto / zancadas / hip thrust / glute B/ elevaciones de talones y 1km en.cinta caminando q ya me temblaban mucho las piernas xD.
Al final del dia ya tenía agujetas, yhoy más aún como era de esperar, lo malo q me duele tb la espalda, por la zona ciatica supongo, o sea al final de la espalda del centro a la derecha, y me da miedito, no sé si haya sido el peso muerto q levante unos 32-33kg me parece ( barra w + 20kgs) , pero supongo que ahora me toca no hacerlo hasta q se me pase.

Fue el cumple de mi hijo Leo,  14 añitos ya! Hablé con él de noche a felicitarlo, fueron a cenar fuera, pizza!

En el peso pues no estoy descontenta, el lunes con los excesos del finde pesaba 60'5kg, ayer ya pesaba 60'1kg, y hoy como ayer hice pesas, lo normal en mi es aumentar , pues naa, dio 60'1kg a misma xD, hasta tenía esperanza de volver a ver el 59.9 q fuese, porque ayer de noche me pesé y la osciladora dio 59'1, y muchas veces la diferencia de noche a la mañana es 1kg, y si en la osciladora diese 58'1 esta mañana , vería el 59 en la otra pero bueno, a pesar de eso, como retengo pensé dp, mañana a lo mejor hasta me da lo mismo q agora, y  bueno al menos dio menos q de noche, y lo mismo q ayer, así q con lo costumbre en mi, puedo darme por contenta!!

Bueno hoy tenía dentista, ayer me llamaron pero la simulación del prestamo y tan solo para el puente no es aprobada. Eso significa que no puedo contar con ello.
Y aunque sé q si cambio el tipo de coronas de zirconio a metal-porcelana se me baja el presupuesto unos 1200€ creo.
El caso es q como tratamientos son apenas 2-3 y lo demás es ya todo reponer piezas, lo que significa el mayor importe a pagar junto, pues prefiero entonces empezar para septiembre, que tendré ya más ahorros, y la certeza de ciertos ingresos extra. Además como mis hijos estan ilusionados por venir aqui, pues así vendrán 1 semanita q quieren ver el aquapark y tierra mítica!

Y bueno ya es miércoles, esta semana ya casi está, y falta una para nuestro cumple!
La idea es ir al cine de tarde, y dp ir a cenar fuera, algun restaurante con carne buena a la brasa (entrecot, chuleta, solomillo , de ternera claro) y el postre pues veremos si en el restaurante o un crepe rico en la explanada!
Y dp una copita en algun bar, o un paseo por la playa.
Tb le quiero hacer una sorpresa romantica y comprar un regalo, le quiero buscar una cartera de cuero marrón, pero además quiero algo más q no me decido... ainss

Bueno feliz miércoles :-*
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2020 en: Mayo 09, 2018, 01:12:00 pm »

daim

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Uy, si fuera la ciática estarías doblada de dolor, y generalmente se extiende hasta la pierna y ese lado del culo. Vamos, es que se te pinza el nervio y es una putada.
Si hiciste peso muerto, es realtivamente normal que te molesten las lumbares (zona baja de la espalda, un lado, el otro, o ambos). Y matizo, "normal"... si no estás acostumbrada, o subes peso, pues al día siguiente tienes como agujetas, o cierto dolor pero el típico de haber hecho deporte, no un dolor que digas "me he roto". También puede ser que la técnica no sea buena, porque la verdad es que el peso muerto es muy delicado y es fácil hacer algo mal. Cuando pasa eso, sobrecargas en exceso la zona lumbar y luego molesta bastante. Incluso podría acabar en una lesión. Si puedes, grábate de perfil mientras lo haces, y así luego puedes corregir. O pídele ayuda a un monitor.
Importante: espalda recta todo el movimiento, pecho fuera y escápulas hacia atrás (no curves la espalda), mirada al frente, peso sobre los talones (como si quisieras empujar el suelo), barra bien pegada a las piernas, culo fuera, ... es que tiene su miga.


Tu plan de enamorados tiene una pinta genial, qué suerte tener la playa a mano! Tan romántico eso de pasear juntitos de noche por la playa... aiss.
Y felicidades a tu niño!! Bueeeno, ya no tan niño, jaja. Lo tuviste súper jovencita, ¿no? lo digo porque por tu nick imagino que eres del mi quinta, del 87 (el mes que viene caen los 31!).
De segundo regalo, en tiendas eróticas venden una especie de lazo enorme con el que te puedes envolver y tú eres su regalo xD Con el tipín que se te está quedando, bien lo luces. Vamos, con eso se sorprende SEGURO, jajajaja.

Buen miércoles reina!!!

 

Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2021 en: Mayo 10, 2018, 08:27:47 am »

lila87

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Buenos días!

Malditas agujetas, q parezco una vieja ois ois duele que es la hostia, principalmente estando parada y al empezar, o levantarme, agacharme principalmente vamos cd más toca emplear los cuadriceps y gluteos xD y hoy es día de curro ni sé como lo haré...

@daim eso es , las lumbares , dije ciática por explicar la zona xD
Yo me miro en el espejo al hacer los ejercicios, y miro la espalda principalmente, lo hago de lateral al espejo para justo ver mi espalda, y sí q alguna repetición que miraba al frente, y dp de lado al espejo vi q encurbaba un poco la espalda y entonces rectificaba, tendré en cuenta tus sugerencias la proxima vez q lo haga, porq no sé ya si saco suficiente pecho hacía fuera, o si la barra no vaya afastada de mis piernas algo demás, sé q para llegar con la barra hasta abajo del todo, flexiono un poquito las rodillas, y el culo sé q lo saco fuera ;) muchas gracias.
Los pesos pues mirando mi ultima rutina apuntada del 30/01 claro ahora entiendo las agujetas xD
Usé mancuernas de 7kg, el martes usé de 8kg
El peso muerto empecé con 22'5kg y aumenté a 27'5kg, y esta vez yo hice una con 22'5kg y otras 2-3 series con 32'5kg.
Las zancadas esta vez no tenía banco, use unos apoyos de una maquina para apoyar la pierna de atrás y esto me lo dificultó un poco, y con 2kg más q esa vez , encima de hace 3 meses.
Y el hipthrust y glute B esa vez los hice con 17'5kg, y esta vez con 22'5kg
Si es q he sido muy bruta, y en enero para empezar tuve 1 semana, no, casi 2 sin curro, q quise aprovechar justo por las agujetas, para cd empecé a currar más seguido las agujetas ya eran tolerables y dejaron de impedir de moverme.

Bueno ayer en comida hice un desastre, fui comiendo esto, y más aquello, y para cena compré una pizza mediana tarradellas de pepperonni , vamos un desastre, despues de eso me entró hasta sueño, y entre eso y mis agujetas mi marido me dijo acuestate en la cama q te será mejor, y habré dormido 1h30 +/- , dp volvi a levantarme.

No quise ni preparar la cena a mi marido, le dije q si se quedaba por la ciudad me lo dijese y viniese a comer a casa q hacía la comida, y si viene a lo mejor hoy hasta compro un pollo asado con patatas asadas, hace tiempo hasta q no compro pollo asado.

Muchas gracias por las enhorabuenas @daim , @montuiri y @Marygordis !!

Si daim, soy de tu quinta ajahaj del 87 , los 31 me llegan en septiembre xD, ya se fueron los 20 ves ajajahaj
Conoci a mi marido con 15 años, y para cd cumpli los 16 había huído de casa, y descubría que no era un retraso sino q estaba embarazada, desde luego la cosa no fue facil quedar embarazada tan joven, pero bueno, supongo q así tenía q ser, y es una preciosidad de niño!

Pues ayer compré la cartera ya, el 2° regalo estoy indecisa entre una pieza de ropa, o una alianza de compromiso.
Hace 15 años atras, dimos nuestro primer beso, y a los 2 días mi marido compró 2 alianzas de compromiso, una para mi y otra para él, me llevó al joyero para escogerlas.
Y todas las joyas q teníamos las hemos tenido que vender aqui por necesidad, desde entonces tenemos pendiente comprar joyas nuevas, pero no sé al cierto su talla de dedo, tiene las manos y dedos muuy gordas, aunque eso es lo de menos porq supongo pueda cambiar después, pero dudo porq me gustaria q él fuese el primero en regalarmelo, pero no se decide y entonces pienso daselo tú a ver si así se decide de una vez xD

Y he pensado comprarle una y decirle yo a ti te comprometo pero yo sigo estando libre porq en mi dedo no hay nada ajajajaj así q tú sabrás.

Y mi tarjeta de la seguridad social europea solo me dieron 1 año en vez de 3 (para q tenga medico aqui), y pienso en sacar los papeles para q seamos oficialmente pareja de hecho, y va y me dice q para eso mejor q nos casemos q es más simples. Ok, y yo le digo ah tú eres quien tiene q pedirmelo no yo decidirlo así, vaya romanticismo tiene este hombre caray, más terco q una mula...

Mi hijo mayor tendria el año o estaba cumpliendolo, y mis suegros se ofrecieron de pagarnos todos los papeles para q nos casasemos, pero yo no quise, porq no lo quiero así. Será porq soy mujer o lo q sea, el banquete dada la tolerancia familiar q teniamos nunca pensé en hacer un banquete, pero sí me gustaría casarme vestida de novia, y tener una luna de miel : viaje a algun sitio precioso. Eso cuesta dinero, y desde entonces decidi esperar por ello.
El papel q diga o no casado, me da lo mismo, no significa lo q de verdad importa, sino el momento y cómo lo pases.


La sorpresa romántica va por los tiros del lazo ajajaj
Gracias por la idea @daim no pensé en eso exactamente sino en una conjuntito con liguero, o algo similar, pero no sé donde ir a comprarlo aqui xD

Así q mis ideas eran esas: la cartera q tb compre una tarjeta con una frase, q le expanda la mente para ese día, y en la cual tengo q escribir algo más.
Se la dejo en la habitación para qmi la vea cuando salga de, la ducha.

La alianza q no sé muy bien cuando se la daría, si en la cena, o si fuesemos de paseo por la playa pues en el paseo.
Y el conjunto para terminar la noche, donde en algun momento, aunque le diga q espere, tb quisiera poner unas velas en la habitación, incienso y música claro.

No vivir con tú pareja tiene ciertas ventajas para las sorpresas, pero cd vives las sorpresas no siempre pueden salir de sorpreson si tú pareja va a estar contigo en la casa durante el día claro.

Ayer tb he estado buscando lenceria online pero me da miedo liarla, de comprarla y q al final no me sirva o algo ainsss. Hoy hay mercadillo, daré una vuelta aa ver si veo algo.
Sino sé de 2 mercerias q paso a menudo por ellas sería entrar a ver. O buscar tiendas eróticas aqui y ir aal una degalleta ellas a ver qué veo.
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2022 en: Mayo 11, 2018, 12:54:02 am »

lila87

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Buah @montuiri pero qué preciosidad 😍😍😍😍
No es q no me guste sorprenderle, no, la verdad q si q me gusta, pero si me sorprendese él a mi de vez en cd, entonces él fliparia de sorpresas xD ajajaj
No saben lo q se pierden ajajaj

Ya tengo todo, en el curro no pude hacer mucho, así q sali temprano, porq claro a la hora de agacharme se me hacía imposible, aunque ya estoy mejor, al empezar a andar me cuesta un poco pero después ya voy, pero al agacharme aún me cuesta lo suyo.
Y de la espalda tb mejor.
Así q aproveché y fui detrás de los regalos q así caminaba...
En el mercadillo no vi nada, era de esperar...
Entre en una joyeria pero alianzas alrededor de 200€ fuera la talla q fuera, y tenian q ser encargadas con talla exacta, eso o coger una lisa de toda la vida...
Así q sali con la excusa de q tenía q descubrir la talla...
Decidi bajar al centro.
Vi una sex-shop y he entrado buah qué monton de conjuntos y cosas 😍😍😍
Me costaba decidir, pero tenía algo en mente y es q quisiera algo de llevar debajo de ropa porq si llego a casa y aún voy a cambiarme la he liado porq ya se lo sabe ajaj
Así q la señora me fue enseñando conjuntos, me destacaron 2, ambos con liguero, el par de kilitos extra los tengo en la barriga y el liguero de mi cumple aprieta la chicha lo q no me gusta nada porq dp sobresale arriba... por eso quería algo con un liguero nuevo.

De los 2 q me destacaron, ambos de encajes, uno de ellos normal, y el otro casi imita un corset de encaje, vamos es como una camiseta de tirantes pero delante es separada, aunque unido con 3 lineas a lo largo del abdomen con brillantitos, y detrás se aprieta con un monton de corchetes (como los sujetadores pero varios) , y esa pieza lleva el liguero ya , es entera y con las 2 ligas delanteras, detrás no tiene, y lleva el tanga q no hace falta sacarlo xD
Vamos q tiene su picardia. Los probé, el tanga no, pero sujetadores y liguero sí claro, así me vi con ellos y la talla adecuada.
Todos traen medias incluidas.
Además compré una vela de masaje, q eso yo tb lo hago pero me gustó el aroma (te verde con fresa)
Más un juguetito q lo llaman la bala, eso vibra y lo compré porq eso así de sorpresa por el cuello o la ropa se siente bien.
Y un lubricante q es de silicona y da un tacto increible, pura seda vamos.
Además me traje el catalogo xD

Más cosas, ah vi una joyeria q ponia precios de, 50% descuento y he entrado.
Su talla estoy segura q es de las ultimas 31 a 33.
Vi las alianzas, había una q me gustó mucho pero era oro de 9kilates, no 18, talla 31, oro amarillo con un dibujo en medio de oro blanco.
Otra de 18kilates maciza, pero el presupuesto ya se me iba, + de 300€ y esto q llevaba 50% descuento, y mi sueldo es bajo, se lo regalo de mi sueldo no de su dinero o del q es comun.
La chica al final busco todas de talla grande , eran solo 5, y entre las 5 me destacaban 2, la primera del oro más bajito y otra, y aunque sé q él tiene mucho ojo para el oro, vaya si tiene , pero esa primera me encantó, y esa traje y bueno me quedó a precio.
Su dibujo a mi destaca, sobresale y le gustan las cosas vistozas, al menos en este sentido.

Claro q quiero grabar algo, pero no puedo hacerlo sin q primero verifique la talla. Así que bueno.
Sus regalos ya están!

Me falta apenas mi ropa para el día, q quiero una falda q no puede ser muy corta por las medias y el liguero. O un vestido!

Yo le dije q ya tenía todos sus regalos, le dije q son 3, y q vaya palo aalto mi tarjeta, y me suelta y me dice q ya se imagina lo q es🙈🙈
Y yo como si nada le he dicho q no creo q sea lo q piensa, y me dice mira quieres q lo escriba en un papel y dp lo vemos si es, o no... yo le dije q vale...

Puede q adivine/sospeche uno pero los otros no creo xD...

Además le había dicho q la semana q viene deberiamos estar los 2 quietecitos, q así el sábado es más emocionante con más días de por medio.
Pues mira su jefe quiere q vaya a Malaga, y ya hablamos sobre el tema algunas veces, y le he dicho q si no son muchos días no me importa, q hasta nos vendran bien, así se echa uno más de menos al otro y todo es mejor a la llegada!
Y como le pidió ir a Málaga 3 días, se va, al menos en principio, se va el lunes y llega miércoles o jueves, aunque estropea un poco q llegue a 2 días antes, porq dp de estar 3 separados no sé yo....
Ya veremos!

@montuiri es q va a ser cierto lo de q cuanto más se prohibe más se hace desear...

Veia las novelas y esos amores q parece q todo va en contra y nunca logran quedar juntos, salvo al final después de mucho sufrir, y cuanto más sufren, más se aman.
Y yo veia eso pero siempre pensé q eso era de novelas y cuentos de hadas, pero q no existia en la vida real.

Y pues al final así pasó... tal cual... muchas veces pienso en escribir un libro hasta!
Sin él, yo simplemente no quería vivir... y para mis padres era apenas una pasión de verano q se va a los pocos meses de separarse, y q no se dignaron ni siquiera en conocerlo, tan solo en llevarme y separarnos... y después de ahí, pues otras cosas pasaron pero yo no podia, lo queria demasiado como para dejarlo ir, sabia q si hiciese eso no sería feliz... Así que nos las apañabamos para vernos a escondidas, aunque aún estuvimos como un mes sin vernos y era un infierno... hasta q un día lo descubrieron, llevé la paliza de mi vida..., y al día siguiente me fui de casa con la ropa del cuerpo y mi bolso, no lo pensé 2x, porq en partes era algo q ya había decidido, pero q con la paliza solo hizo q certificara mi decisión.
El 25/08 cumple 15 años de ese día.
Mi marido vino a por mi medio dormido , porq yo siempre q llegaba a mi casa le enviaba un mensaje de q había llegado, y esa madrugada no se lo pude enviar, pues me quitaron el movil... Así q después de una noche sin dormir no dormió tampoco después de dejarme y no recibir mi mensaje, prrocupado por mi.
Cd pude llamé del tlf y le dije lo q había pasado y viniese a por mi, me esperase en tal sitio, y casi me pilla mi.padre a entrar a su coche, vamos fue una cosa de 5 segundos.

Desde q lo conoci hasta que huy de casa, fueron muchos momentos , buenos y tb tristes, en apenas unos meses mi vida dio un giro de 360° . Él siempre estaba ahí para mi.
Lo complicado fue un poco en el dia 19 después de haber descubierto q le quería, q mi miedo era q no me quisiese igual, pero lo peor era q por un deslice perdiese su amistad y no lo vise más. Afortunadamente todo fue bien, y entonces empezó la guerra de quereren separarnos hasta llegar al punto de decirlo a mis padres... pero yo sabia q ni eso me daría miedo cómo para acabar con todo.

Y cuanto más hacían por separarnos, más nos unian... logicamente tb sufria, pero como no era mentira , mi felicidad y alegria eran taaan taaan grandes q lo demás me importaba nada. Sentia q ya podia llover larva , q si tuviese q elegir entre morir a su lado, o vivir lejos de él, de ojos cerrados y manos quemando q elegiría muero a su lado ya.
En fin, el amor puede ser muy loco... pero qué sería un Amor sin locuras...

Buenas noches!


 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2023 en: Mayo 11, 2018, 09:02:25 am »

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Gracias @montuiri ! Sii, pero tb soy de la opinión que de los momentos duros es que sepor ve el amor verdadero de una pareja. Muchos se separon cd llegan los problemas.
A nosotros nos unió más, pero es yo sabia q no iba atodo ser fácil, y no tenía miedo, todo lo contrario.

Gracias a mi abuela, q en paz descanse, a día de hoy la relación con mi padre es aceptada y todos hablamos, cosa que había perdido la esperanza hasta.

Sii, es el proximo sábado, por la mañana iré a la pelu claro. De tarde empieza la celebración! No sé aún en qué momento, tengo que pensar en el cómo, pa q se le quede grabado!! 😜❤😎

Y hoy ya es viernes!!!!
 

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Re:Buscando la luz entre tanto túnel...

« Respuesta #2024 en: Mayo 15, 2018, 10:57:03 am »

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Buenos días!!

Y bueno ya estoy solita ainss con mi perro q tb lo está siempre buscando xD

El finde fue maravilloso, muy enamorados ❤
Bueno pues él se piensa q yo he comprado un par de alianzas 🙈
Yo le he dicho q no...
Es q el par no he comprado, compré para él, no para mi😂😂😂

Q había pensado comprar eso pero que seguramente yo ya lo había hecho... y q no sabia qué regalarme... le he dado ideas: un anillo, una alianza, unos pendientes, un collar, un vestido, unas flores, un viaje...
Y me dice q todo eso ya lo ha pensado pero q como lo estoy esperando, no es lo q él quisiera... q quería algo q yo no contase...
Y qué le digo yo? Pues chico sino cuento con ello no puedo ayudarte xD
Tb le he dicho, el regalo en si puedo estar contando, pero q muchas veces para mi cuenta más el cómo lo des, el momento...
Es q es verdad...

En fin no sé... le he dicho pues q sí quería q esperase al dia y le diese sus regalos, y dp eligiese uno.
También para despistarlo le dije cómo te voy a comprar un anillo sino sé tu talla.

En comida pues el sábado pizza, el domingo comi arroz de marisco, un mini muffin, tiramisú...
Vamos días libres...

No sé si me pesé el viernes o el sábado pero me acuerdo q dio 59'8. Y otros dias 60'1-60'4 por ahí oscilaba.

Ayer aunque he intentado comer hasta 1350kcal, de noche post-cena q me tocaba apenas 100ml leche de soja, pero tomé antes leche semi junto con unos pocos copos de espelta, 2 tostas con mantequilla y 3 galletas... conclusion: 1650kcal.

Mi peso hoy pues en la osciladora 58'8kg, con lo cual la otra debería dar rondando el 60'5kg, pero no, dio 59'8kg así q contenta!

Hice crema depara calabacin con quesitos light y mi comida fue un platito de crema, 1 patata pequeña y 2 contramuslos de pollo sin piel, todo cocido. De postre 1 natilla light con la galleta.

De cena: crema de calabacin, 1 huevo duro y una natilla light.

Y llevo antojos de comer una natilla normal...

Fui a currar ayer y al final del día al pasear al perro decidi ir al videoclub mirar si ya tenian la ultima peli de las 50 sombras de Grey. Pero no la vi... Así q caminé unos 2km más.
Traje la 1°, y kingsman, tb ya tienen Thor Ragnarok y la liga de la justicia, pero estaban alquiladas y esas prefiero verlas con mi marido.

Y bueno ando anclada a una camiseta de mi pareja q conserva su olor... y nos llamamos a menudo, y muchos TE QUIERO ❤❤😍

Disfruto echarlo de menos, y sentir como unos recién enamorados 😂😂
Contando los días para el sábado!
Él llegará en principio jueves, y a más tardar viernes.

Y aún me falta comprar el vestido... quiero uno bonito y q destaque pa q no lo olvide... a ver si encuentro.

Para hoy de comida haré ensalada de pepino, tomate y cebolla y cómo ayer 1 patata y 2 contramuslos q me quedan.

De cena crema de calabacin y hamburguesa de pavo.

Bueno feliz martes!
 

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