@Marygordis  más que manitas es mecánico...jajaja, aunque cuando se pone ha otras cosas tampoco lo hace muy mal.

Como dijo @montuiri sería gracioso ver tu cara al ponerle la mano y tirar, y la maneta salir xD ajajajaj

No es naaa, tan solo para darte una sonrisa más xD

Bravo por ese día perfecto, solo hay q seguir , q no es poco, pero se logra 😂😂😂

Pues hoy el día también bien.
De comida una ensalada con pimiento rojo y verde, cebolla, huevo duro y palitos de cangrejo. Y de segundo, tres filetes de lomo a la plancha, sin nada de grasa.
Y para cenar va a ser una sopa de pollo, dos biscotes con jamón dulce. Y mi yogur de proteínas.
Nueva noticia con la marcha de mi hija, finalmente se va el 30, al final se va a estar un mes y es que resulta que...su padre que nunca a venido a verlas viene mañana y estará hasta el día 23 que es cuando ella se iba y ella empezó a comerse la cabeza diciendo que nuestros últimos cuatro días no íbamos a poder estar juntas, así que como el billete le salió barato y el próximo martes, o sea el 30, le sale más barato aún, pues ha perdido el billete y ha sacado uno nuevo. Van a ser días de nervios para ellas, por que la pequeña lleva años sin verlo y estaba casi llorando por que no quería verlo, pero yo les he dicho que se pongan en su lugar, bueno al final a ver cómo acaba.
Lo malo es que lo hace por qué está de baja y se aburre, por qué en seis años nunca le dio por venir a verlas, pero no hay que ser tan duro, hay que ponerse siempre en el otro lugar.
Y mañana...ya teníamos la tarde planeada, bueno los planes no han cambiado, vamos a ir a Portugal que quiero que la grande se lleve muuuchos calcetines nuevos y si que va a caer un café con leche y un dulce, pero sólo uno y pequeño, está tarde he salido y he pedido una infusión, así que lo tengo clarísimo.
Y nada pues ahora ha hacer cena y cenar y descansar.

Superé otro día!!!
Hoy también irá bien, quitando el pequeño dulce que voy a merendar.
De comida un cuarto trasero de pollo al horno con pimiento cebolla y una patata pequeñita. Y para la cena hoy sí que hago puré de verduras.
Y nada, espero que el día pasé bien, si puedo luego me paso.
Buen día a todas.

@Marygordis , me da miedo que le ataque la migraña, está ya bastante nerviosa, pero nosotras no vamos a cambiar nuestros planes, ahora nos vamos a Portugal y cuando vengamos que hablen con él y que vayan a verlo.
Pero la verdad es que yo hoy me siento un poco de bajón, es una persona que me lo hizo pasar muy mal, yo no lo veo desde 2010 y de pensar que me lo pueda cruzar, por qué el pueblo es pequeño, me pongo a temblar.
Creo que al saber que va a estar cerca me vuelvo a anular como persona  estoy deseando que sea martes por la noche

Bueno pensad q todos somos humanos, y nos equivocamos, y cabe a Dios perdonar, a lo mejor vio q se equivocó, y quiere ser mejor, nunca se sabe...

En todo caso todo acto tiene sus consecuencias, de las suyas los resultados es q sus hijas tampoco quieran mucho verlo...

Cuanto a la pequeña, espero logre mantenerse bien, y bueno a estas alturas, espero hayáis disfrutado el viaje 

Cuanto a ti, es normal q sientas cosas si lo vieras, pero tú eres muy fuerte Olguiña, y si pasara solo tienes que hacerte ver fuerte y ya está, no eres la misma mujer q él conoció, eres otra muy distinta y más fuerte !
Así q no temas

Buenas
Pues bueno, al final en Portugal tomé el café y hoy no había bollos había una especie de galletas de chocolate comí tres o cuatro. Luego todo bien, de cena un puré de calabacín, calabaza y puerro, una tortilla francesa de un huevo y dos biscotes. No tomé yogur, me he tomado una infusión.
Las niñas han estado con su padre, pero es que no es una persona normal.
Lo primero que les ha preguntado es que donde estaba la chusma, me imagino que era para comprar algo y luego en vez de preguntarles cómo le iban los estudios o el trabajo les ha preguntado si fumaban porros, que si fumaban a él le daba igual. Vamos, lo más normal que te puede decir tu padre, después de años sin verte.
Y ese era uno de los problemas que teníamos, sus vicios le hacían que se le fuera mucho la cabeza y después de divorciarnos pues él siguió con cosas más fuertes y al final acabará mal.
Ya les queda un día menos y yo si fuera por mí hasta el martes no saldría a la calle.
Buenas noches, mañana más y mejor.

¡Ánimo, Olga! Tu exmarido es un tipo raro, eh... Menuda cosa le pregunta a tus hijas... En fin, hay gente para todo en este mundo. Ya queda menos. Ojalá se te haga muy corto el fin de semana. ¡Feliz viernes!

Es "diferente"....quien realmente lo conoce no puede esperar menos.

Buenas
Pues hoy me he pesado, quiero hacerlo los viernes, espero no volver a decir pronto " hoy no me peso, que no quiero asustarme"
Y mi peso es 78'4 (-1'2) que el lunes, estoy contenta, pero también es normal he cortado de golpe. Mañana como en casa de mi suegra, la comida no es muy pesada, arroz con bogavante, tengo que controlar mucho en el postre, que ahí es donde siempre la cago.
Gracias @Kuroneko  por explicarme cómo se ponen las fotos yo y las nuevas tecnologías no somos muy amigas
Buen día a todas

Vaya pues sí q es raro si

Después de tanto tiempo sin verlas, lo ideal era preguntarles como va la escuela, si los amigos las tratan bien, si tienen novio, qué hacen en el día a día, qué les gusta hacer, no sé, todo menos ese tipo de cosas, hasta porq si fuese el caso, desde luego corta la confianza para q los hijos lo cuenten.

Enhorabuena @Olga25 por esos 1'2kg bajados!!

Como dice la música: Pasito a pasito, suave suavecito ....

A seguir así, o mejor!!

Mañana sí quieres postre, no te comas arroz, come el bogavante y si lleva otros mariscos, pero arroz no, y te comes un trozillo generoso de postre.
Que tengas un buen viernes

Hola
Pues de momento el día en tema alimentación va bien.
He comido un plato de caldo de pollo con una zanahoria y media patata chafadas dentro del caldo y la otra media patata y pollo cocido de segundo, después una infusión.
Y de cena pues el resto de puré que me sobró de ayer y dos rodajas de merluza a la plancha, seguro que comeré un yogur de protes que me queda uno, a ver si mañana vamos al Mercadona y compro allí, que estos que tengo son los de vitalinea, pero me gustan más los otros.
El desayuno siempre es café con soja y porridge de avena y la merienda café con soja y dos tortitas de arroz, la media mañana es o una fruta o un café con soja.
Y el resto bien, esperando que llegue mañana para descansar, aunque esta primera semana de me ha pasado muy bien.
Que paséis un buen resto de día.

Hola
Paso a decir que al final he pedido la maca, he estado buscando y leyendo sobre unas cuantas de marcas y calidad-precio-opiniones me he decantado por una, está no es en polvo, son en pastilla, no cápsulas, lleva 90, si va bien para todo lo que dice sería genial, espero que por lo menos algo note, entre mis reglas raras, mis dolores de cintura, mi estrés...espero que algo me haga, pondremos positivistas en ellas, hoy he vuelto a empezar con las flores de Bach también, creo que aunque yo no me haya dado mucha cuenta me estaban haciendo bien.
Vamos a ponernos a preparar cenita, que mañana aún suena el despertador.

Buenas
Vamos a por el sábado!!
Hoy voy a intentar ser muy buena en la comida, bueno en el resto también, pero la comida es donde están mis tentaciones.
Y que tengáis buen finde.

Ohhh tenía mucho escrito y le he dado donde no debía y se ha ido todo a tomar viento pues nada, buen domingo y si luego puedo explico....vaya rollo

Bueno a ver si no la vuelvo a liar, aunque ahora ya no voy a escribir tanto, estoy cansada y eso que hoy he hecho poco.
Ayer al final cambió el menú en casa de mi suegra y comimos bacalao al horno, para mí mejor por qué no soy amante del arroz con bogavante, pero peor por que comí bastantes patatas, el pimiento, la cebolla y el tomate no me importa.
Y de postre hizo unas magdalenas de chocolate, estaban de vicio, comí dos y me dió cuatro para las niñas que no fueron, estaban con el padre, también me dió para ellas una bandeja de lasaña que les hizo, pero como había bastante y hoy tampoco comían aquí ya pensé que era nuestra comida de hoy.
Anoche tenía pensado no cenar, pero me apetecía algo dulce y al final me hice la receta que puso Kuro, un huevo, 30grs avena, cucharada de leche y yo le eché cacao 0% y edulcorante, estaba buenísimo, me lo tomé con un café con soja.
Y hoy a media mañana al final he comido una magdalena que les ha sobrado a las niñas...un desastre vamos.
De comida un plato de ensalada y un trocito pequeño de lasaña y de cena un plato de sopa de pollo y dos salchichas de pavo con dos biscotes y un yogur de protes
Bueno, el fin de semana en alimentación no ha sido muy bueno...
De mis hijas con su padre, ahí van deseando ellas de que llegue el martes y acaben ya, aunque hoy ya él no ha tenido tantas ganas de pasar rato con ellas, han comido y se ha ido y hasta las ocho no quedaron para cenar, pero luego les dijo que mejor a las nueve, han estado una hora y ya se ha ido, se ve que ya encontró en el pueblo lo que buscaba.
Bueno, mañana ha empezar la semana y me traen la maca, pero empezaré el martes por que quiero tomarla de mañana.
Buenas noches!!