Autor Tema: Aquí se presenta una perdedora !!  (Leído 2380 veces)

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Aquí se presenta una perdedora !!

« en: Diciembre 13, 2016, 03:41:47 pm »

Pimotivos

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Nunca la palabra perdedora me había gustado tanto... pero es lo que soy, una perdedora de peso. Llevo muchos años haciendo dietas a tiempos irregulares pues he tendido a estar en modo depresivo muchos años. Todo esto cambio (con ayuda de un psicólogo) y la cosa fue mejorando y hasta conseguí perder peso. Llego un embarazo, un comer por una, pero cosas ricas... Engorde 11 kilos y me quite 7 de golpe... pero después de eso volví a coger los 7 que me quite y  alguno mas de regalo.

Creo que el ritmo de actividad que llevo es normal, (voy a la montaña, ando y patino) y me considero muchas veces una persona "sana" encerrada en un cuerpo obeso.

Hace un mes y dos semanas que he comenzado una dieta controlada por un médico para reeducarme y aprender distribuir las comidas adecuadamente... pues nunca he comido mal (vamos que no tomo bolleria, ni bebidas azucaradas/gaseosas, ni en mi menú entraba todas las semanas un kebab, una pizza de la tienda "tal o cual", o un menú fastfood)

Así que una mas que se une a este rinconcito con la esperanza de poder ayudar y ser ayudada.

Nos vemos!!
 

Re:Aquí se presenta una perdedora !!

« Respuesta #1 en: Diciembre 13, 2016, 04:17:56 pm »

Luis78ESP

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Pues bienvenida y animo! Con un poco de voluntad y buena compañía los kilos se pierden, un saludo!
 
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Re:Aquí se presenta una perdedora !!

« Respuesta #2 en: Diciembre 13, 2016, 07:34:58 pm »

Kuroneko

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Bienvenida al foro. Espero que esa dieta controlada te ayude a bajar de peso. Es un camino largo, con altibajos, pero que al final se agradece. Mucho ánimo y a por ellos, que no se pueden defender. ;)
 
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Re:Aquí se presenta una perdedora !!

« Respuesta #3 en: Diciembre 13, 2016, 09:18:38 pm »

Marygordis

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