Hola, soy de argentina y tengo 26 años.. empece a hacer dieta como en el 2010 cuando estaba el otro foro, me costo como 5 años pero baje de 144 a 85 y en estos ultimos 2 años aumente unos 10 kilos  y les soy sincero no me siento nada culpable porque la pase muy bien.. comi lo que quise .. bueno con respecto a el ejercicio si porque lo deje completamente y ahora me va a costar un wevo empezar todo de nuevo

Pero ta, hace 2 meses me pese y estaba casi en 96.. ahora hace unos dias me volvi a pesar y estoy en 93 asi que no es nada grave teniendo en cuenta que en un momento llegue a tener 60 kilos demas.. mido 1,78

y bueno mi plan basicamente es comer bien y hacer todo el ejercicio que pueda.. eso siempre me funciono.. lento pero seguro

Aunque ahora estoy mas apurado porque en enero me voy de vacaciones (ire a la playa por primera vez xD) y quiero perder al menos 5 kilos.

Ademas que estoy en tratamiento con una droga que se llama isotretinoina (roaccutan) que me la dieron hace como 1 año y hay que completar una dosis que es de 120 mg por kilo.. o sea mas peso mas pastillas pa dentro y no es la idea (si bajo a 85 me quedan como max 4 meses de tratamiento)


y bueno nada .. ahora estoy de novio y eso tmb jode un poco la dieta porque siempre quiere comer porquerias xdd pero ta, tengo bastante disciplina asi que me voy a aguantar como un campeon.

saludos.

Peso actual: 93

24 / 11 / 2017

 Bienvenido!
Si ya has recorrido este camino ya tienes medio trabajo hecho, pues ya sabes lo que te funciona y lo que no.
Ademas supongo que el tema del medicamento tb tiene que ser una razon poderosa.
Te acompañaremos en el camino!

Hoy 27 me pese y estoy en 92,200 así que desde que volví a cuidarme baje como 3,5 kilos y estoy feliz

Fue un día bastante malo en cuanto a comida.. Almorcé y cene sandwiches de fiambre de salame y queso pero hice mucho ejercicio para compensar

Mañana me portare bien tengo pollo al mediodía y  la noche veré.. Unas verduras quizá

Bienvenido!
Si ya has recorrido este camino ya tienes medio trabajo hecho, pues ya sabes lo que te funciona y lo que no.
Ademas supongo que el tema del medicamento tb tiene que ser una razon poderosa.
Te acompañaremos en el camino!

Hola Mery gracias

Buenas!!!
Venga que entre tod@s es posible.

Hola Zeke! Bienvenido!
Encantada de ver ( o leer)a alguien nuevo por estos lares!

Yo también tomé roacutan de jovencita, con 18 años.
La verdad es que me fue genial!!!!
Pero como todas las "drogas" legales tiene su riesgo. Y uno de ellos es el peligro del sol. Yo también lo tomé en verano y me pasé ese verano a la sombra

GUAUUU!!! Bajaste 59 kilos!!!
Es todo un récord!

Ahora debes sentirte súper ligero!

Ya nos irás contando tu día a día
Ánimo!

Enviado desde mi SM-J320FN mediante Tapatalk

Bienvenido al foro. Espero que te ayude a bajar de peso y consigas llegar a tu objetivo. Ánimo.

Hoy la cague bastante xD

kuroneko, me acuerdo de ti cuando entrabamso al mibbit no se si te acuerdas de eso

Hola Zeke! Bienvenido!
Encantada de ver ( o leer)a alguien nuevo por estos lares!

Yo también tomé roacutan de jovencita, con 18 años.
La verdad es que me fue genial!!!!
Pero como todas las "drogas" legales tiene su riesgo. Y uno de ellos es el peligro del sol. Yo también lo tomé en verano y me pasé ese verano a la sombra

GUAUUU!!! Bajaste 59 kilos!!!
Es todo un récord!

Ahora debes sentirte súper ligero!

Ya nos irás contando tu día a día
Ánimo!

Enviado desde mi SM-J320FN mediante Tapatalk

Si ya se eso del sol es una mierda pero lo peor son los dolores musculares, me quedarian 3 meses de tratamiento por el peso pero creo q este mes va a ser mi ultima caja porque ya no tengo nada de acne y creo q la derma me lo va a quitar..

Tenia que tomar 9000 mg y con esta ultima seran unos 7600 MG


Tienes idea por cuanto tiempo no pudiste tomar alcohol al terminar? xd

La verdad es que no recuerdo nada de beber alcohol, yo las tomé con 18 años y nunca me ha gustado el alcohol y a esa edad ni lo recuerdo. Hace ya bastantes añitos, tengo 5 o 6 más es broma, tengo 41
Pregúntale al dermatólogo a ver qué te dice...

Y lo del dolor muscular tampoco me pasó a mí. A mí lo único que me pasó y me han quedado secuelas ha sido la sequedad en los labios, siempre ando con la barra de labios para hidratarlos porque se me secan un montón. Pero eso es todo. Por lo demás no recuerdo ninguna contraindicación.

Ánimo! Ya te queda menos para acabar el tratamiento!

Enviado desde mi SM-J320FN mediante Tapatalk