Autor Tema: Diario de Agus.. Un camino de ida .-  (Leído 2337 veces)

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Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« en: Mayo 04, 2016, 02:11:24 am »

AgustinaGarcia

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Hola, me llamo Agustina tengo 22 años, soy Argentina, voy a la facultad estudio abogacia.. Estuve siempre por aca.. Hace casi 3 años baje mucho de peso en un grupo de adelgazamiento, luego lo deje y retome muchisimo peso... Actualmente estoy pesando 95kg.. Mido 1.60 es muuuuucho.
Pero hace 2 semana estoy realizando un tratamiento con un DR. que basicamente lo que hace es prepararme unas enzimas que me las inyecta y estas lo que hacen es quemar la grasa por dentro.. Ademas que dejan la piel bien estirada y tonificada, ya saben que cuando bajas mucho de peso te queda la piel toda flacida. No es solo esto, sino ademas me preparo una dieta personalizada, voy por la fase de desintoxicación y la verdad me esta costando muchisimo.. Mas que nada por que sufro de transtorno de ansiedad y panico, asi que en esos momentos deseo comerme todooo !!
Voy hace 2 semanas solamente, mañana me toca pesarme! (nervios totales, miles aaaa)
Acompaño esta dieta con natacion 2 veces a la semana y los otros dias caminatas o bicicleta fija.
Me gusto la idea de ir subiendo mis logros aca.. de ir contandoles a toda/os como me va yendo.
Basicamente decidi hacer esto porque estoy con el colesterol muy alto y esta en riesgo de vida.

Espero me den animo... y sigamos este camino juntos.
 

Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #1 en: Mayo 04, 2016, 02:11:50 am »

AgustinaGarcia

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Hooola!! Hoy toco pesarme y estoy feeeeliz!! 2 kilos menos  . El esfuerzo valio la pena! En 1 semana 2 kilos..
Me siento super motivada a seguir adelante, aunque hoy peque... comi pan, harinaaa mi gran debilidad ajajaja. Pero despues de eso dieta normal.
Me di cuenta que hay dias que me son mas faciles que otros... Y no es por el alimento sino por mi ansiedad.. Asi que quiero trabajar en eso, voy a buscar videos en youtube de relajación o algo asi.
Eso es todo por hoy... Mañana sera un nuevo dia.
 

Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #2 en: Mayo 04, 2016, 04:09:35 am »

Jenny

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Felicitaciones Agus!!! A seguir con los animos arriba y los kilos para abajo ;D
 


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Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #3 en: Mayo 04, 2016, 08:04:03 am »

Kuroneko

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Bienvenida y enhorabuena por la bajada. En cuidado con la ansiedad y coméntaselo a quien te está tratando, porque probablemente te haya puesto una dieta demasiado estricta. Eso de desintoxicación no me gusta nada...
En cualquier caso, espero que sigas por ese buen camino y logres tu meta. Y, por cierto, yo soy más peque que tú, que mido 1,54m, imagina, jaja. A por ellos.

Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #4 en: Mayo 04, 2016, 09:00:24 am »

Marygordis

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Encantada de conocerte.
Yo soy licenciada en Derecho. Me apasiona. Qué recuerdos de la facultad, que época más buena.
Disfrutadla mucho.
A ánimo con tus metas!
 
Día de inicio: 24/08/2016. Peso inicial: 73, 5 Peso objetivo: 60

Objetivo 1:70 conseguido con un enorme esfuerzo el 4/10/2016
Objetivo 2: 67. Conseguido con una gran ilusión y por supuesto enorme esfuerzo el 11/04/2017.
Objetivo 3: 64
Objetivo 4: 62
Objetivo 5:  60

Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #5 en: Mayo 04, 2016, 02:47:04 pm »

Jando

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Bienvenida de nuevo!!! Todos los ánimos del mundo para que logres tus objetivos!!!

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ENERO 2014:80.0 kg. %MG.%MS.%Ag.
 INICIAL:        78.0 Kg. 27,8 42,5 54,9 23/11/14 (Entrada en el FORO ANTIGUO)
 META 1:        75.0 Kg. 25,1 43,7 57,0 05/12/14
 META 2:        73.0 Kg. 24,0 44,0 57,7 23/01/15
 META 3:        72.0 kg. 23,4 44,2 58,1 07/03/15
 META 4:        70.0 Kg.
 META...:        68.0 Kg.

PESO ACTUAL 27/03/2016   74 Kg.
PESO META                             68    Kg.

Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #6 en: Mayo 04, 2016, 06:47:37 pm »

GEOVANNY

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Hola Agus,

Bienvenida, felicidades por los 2 Kg menos,
 

Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #7 en: Mayo 05, 2016, 12:48:01 am »

AgustinaGarcia

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HOOOOLAAAAA!! Que lindo leer tanta gente! Gracias a tooodos por pasarse.
 Dia 3 de esta semana superado! Por suerte estoy bastante bien con la dieta o plan que deseo llevar.. Solo me cuesta el pan, mi gran devilidaaad! Pero espero poder dejarlo de a poco, no digo totalmente pero no 1 kilo por dia sola...  :(  >:(

@Criss79 Si que te recuerdoo!! Que alegria verte por aca y saber que sos la capi del mes! Ademas respeto de la dieta, lo de desintoxicación es porque venia comiendo muchas harinas y dulces.. y me estaba afectando la salud! Asi que por el momento las debo mantener alejadas... :( (con lo mucho que me gustan..) Despues como todo tipo de carnes y verduras.. Gelatina y yougurt..

Me voy a cenar y descansar... Mañana sera un nuevo dia!
 

Re:Diario de Agus.. Un camino de ida .-

« Respuesta #8 en: Mayo 10, 2016, 12:21:02 am »

AgustinaGarcia

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Hooola a todos de nuevo...
Diaas que no escribo aqui, dias que me porto mal!
Semana comiendo mucho pan y viernes permitido... Un poco pasado. Estoy para el tiron de orejaaaas! Ajajajaja

Hoy medio medio, ansiosa y con ganas de comer azucares, comida chatarra, harinas, va todo lo que engorda!
Pero respecto a la dieta la voy cumpliendo.. Quiero hacer la semana super correcta, sin pasarme de nada! Asi el sabado que estoy de cumple como alguna cosa que ya hace 3 semanas no como.. Veremos como me va, solo si me porto bien me doy el gusto.
Actividad fisica nulaaaa :( Esta semana tiene que ser con todoooo.
 

 

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